शादी का दिन हर किसी के लिए खास होता है, चाहे वह दूल्हा हो या दुल्हन। अपने वेडिंग डे पर हर कोई सबसे अच्छा दिखना चाहता है। स्किन केयर को लेकर आमतौर पर महिलाएं ज्यादा सजग रहती हैं, लेकिन दूल्हों के लिए भी अच्छी स्किन केयर रूटीन उतनी ही जरूरी है। अगर आप भी जल्द दूल्हा बनने वाले हैं, तो शादी से एक महीना पहले इन 5 आसान स्किन केयर टिप्स को अपनाकर चेहरे पर प्राकृतिक निखार ला सकते हैं।
1. जेंटल फेस वॉश से करें शुरुआत
रोज सुबह उठकर फेस वॉश जरूर करें। अपनी स्किन टाइप को समझें, यानी स्किन ऑयली है या ड्राई, और उसी हिसाब से फेस वॉश चुनें। गलत फेस वॉश से स्किन रूखी या ज्यादा ऑयली हो सकती है। चेहरा हमेशा हल्के हाथों से धोएं और तौलिये से रगड़ने के बजाय थपथपाकर सुखाएं।
2. मॉइश्चराइजर लगाना न भूलें
अगर आपको लगता है कि मॉइश्चराइजर सिर्फ महिलाओं के लिए है, तो ऐसा नहीं है। पुरुषों की स्किन को नमी की ज्यादा जरूरत होती है, क्योंकि शेविंग के बाद त्वचा रूखी हो जाती है। फेस वॉश के बाद रोज मॉइश्चराइजर लगाएं। ऑयली स्किन वाले हल्का, नॉन-ग्रीसी मॉइश्चराइजर चुनें।
3. धूप से बचाएगा सनस्क्रीन
अगर आप दिनभर धूप में बाहर रहते हैं, तो सनस्क्रीन लगाकर ही निकलें। एसपीएफ 30-50 वाला ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन चुनें और घर से निकलने से 15-20 मिनट पहले लगाएं। धूप से त्वचा पर टैनिंग और झुर्रियों का खतरा बढ़ता है, इसलिए सनस्क्रीन को रोज की आदत बना लें।
4. हफ्ते में 1-2 बार एक्सफोलिएशन
अच्छा स्क्रब लेकर हफ्ते में 1 से 2 बार एक्सफोलिएशन करें। इससे डेड स्किन और गंदगी आसानी से निकल जाती है और चेहरा तरोताजा दिखता है। बहुत ज्यादा स्क्रबिंग से त्वचा पर खरोंच या जलन हो सकती है, इसलिए हल्के हाथों से और तय सीमा में ही करें।
5. हफ्ते में एक बार फेस मास्क
हफ्ते में 1 या 2 बार कोई अच्छा फेस मास्क लगा सकते हैं। फेस मास्क से चेहरे को नमी और ठंडक मिलती है और आंखों के नीचे के काले घेरे भी कम दिखते हैं। अपनी स्किन टाइप के हिसाब से मास्क चुनें और शादी से पहले इसका ट्रायल जरूर कर लें।
इन बातों का भी रखें ध्यान
शादी में सिर्फ एक महीना बचा है, तो इस समय नया फेस वॉश, सीरम, क्रीम या कोई भी नया ब्यूटी प्रोडक्ट न आजमाएं। नया प्रोडक्ट स्किन को सूट न करे तो पिंपल्स या एलर्जी हो सकती है। साथ ही पर्याप्त पानी पिएं, भरपूर नींद लें और जंक फूड से दूरी बनाएं। याद रखें, खूबसूरत स्किन की नींव स्वस्थ जीवनशैली में होती है।
