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Cracked Heels Remedy : आजकल हर कोई अपनी त्वचा और बालों का तो खूब ध्यान रखता है, लेकिन एड़ियां अक्सर नजरअंदाज हो जाती हैं।
नतीजा यह होता है कि एड़ियों की त्वचा रूखी होकर फटने लगती है। फटी एड़ियां देखने में भी खराब लगती हैं और कई बार शर्मिंदगी का कारण भी बनती हैं।
कुछ लोग महंगे क्रीम और ट्रीटमेंट पर पैसा खर्च करते हैं, लेकिन अगर आप चाहें तो घर पर ही अपनी एड़ियों को मुलायम और सुंदर बना सकते हैं — वो भी सिर्फ एक आलू की मदद से।
आलू क्यों है असरदार?
आलू सिर्फ सब्जी बनाने तक ही सीमित नहीं है, बल्कि यह स्किन केयर में भी कमाल करता है। इसमें ऐसे नेचुरल इंग्रेडिएंट्स होते हैं जो डेड स्किन को हटाकर नई त्वचा को रिपेयर करने में मदद करते हैं।
इसके अलावा आलू में हल्का ब्लीचिंग इफेक्ट होता है, जिससे एड़ियों का कालापन भी कम हो सकता है।
ऐसे करें आलू का इस्तेमाल
सबसे पहले एक कच्चा आलू लें और उसे अच्छे से छील लें। इसके बाद आलू को ग्राइंडर में डालकर बारीक पेस्ट बना लें।
अब इस पेस्ट में एक चम्मच नारियल तेल मिलाएं। अगर नारियल तेल नहीं है तो आप शहद का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
चाहें तो थोड़ी ग्लिसरीन भी मिला सकते हैं ताकि मॉइश्चर ज्यादा देर तक बना रहे। इस पेस्ट को अपनी फटी एड़ियों पर अच्छी तरह लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। बाद में गुनगुने पानी से पैर धो लें।
कुछ ही दिनों में दिखेगा फर्क
अगर आप हफ्ते में दो से तीन बार इस नुस्खे को अपनाते हैं तो धीरे-धीरे आपकी एड़ियों की ड्राईनेस दूर होगी और स्किन मुलायम और चमकदार बनेगी।
आलू के पोषक तत्व त्वचा की मरम्मत करके नई लेयर को उभरने में मदद करते हैं।
तो अगली बार जब एड़ियां फटने लगें तो महंगे प्रोडक्ट्स पर पैसा खर्च करने से बेहतर है कि किचन से एक आलू उठाएं और इसे आजमाएं।